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働き女子必見!出張であると便利な持ち物【出張女子の必需品】

こんにちは、Roi(@beauty_roi)です🐰

実は出張族のわたくし、月の半分くらいは国内出張に行っております!!
短くて1泊、長いときは1週間ほど。

初めての出張、何を持っていけばいいか分からない・・・
いつも準備に時間がかる、荷物が多くなってしまう・・・なんて方もいるのでは?

男性と違って女性は持ち物が多いため、1泊だけでもそれなりの荷物が必要となりますよね。

私も初めの頃は心配でつい荷物が多くなっていたり、準備に時間がかかっていましたが、
今となってはルーティン作業で素早く準備できるようになりました!
本当にそれで出張行くの!?と驚かれるくらいのミニマリストに成長(笑)

着替えや下着、仕事道具は当然として、
女性目線でプラスα持って行った方がいいと思うものをご紹介します✍🏻

女性の出張にプラスαで持っていきたいリスト

基礎化粧品

出張中は普段と違う環境なので肌が荒れがちです。
ホテルの化粧品などはエタノールが強いものが多かったりするので刺激になりやすいです。
普段使っていく化粧品を小分けにしていくか、試供品を持っていきましょう。

私も初めは出張の度に肌が荒れてすごく憂鬱でした😥
今は自社の化粧品のサンプルを必ず持っていきます!!

マスク

移動の飛行機や新幹線、ホテルの中は驚くほど乾燥しています。
出張中に風邪を引くわけにも行かないので、マスクをして喉の乾燥を防ぎましょう!

入浴剤

温泉や大浴場がないホテルの場合は必ず持っていきます。
むくみや足の疲れを取るためにも、入浴剤を入れてゆっくりお湯に浸かれば
リフレッシュ&疲労軽減になります〜

最近はアメニティで用意されているホテルも増えていますね!
その日の疲れはその日中に取りましょう。

ヘアオイル

髪は女の命!ということで1日でもケアを怠ってはいけません。
私はエリップスのヘアオイルを日数分持っていきます。
使い切りなので荷物にもならず、サラサラになるのでオススメです

シートマスク

ホテルの乾燥を侮ってはいけません。これは強く言いたい!
備え付きの加湿空気清浄機などでは私たちの肌を潤すことはできません。
スキンケアではいつもより保湿をしっかり行うためにシートマスクは必需品です❤

アロマスプレー

取引先とのランチや食事会などで、ご飯のにおいやタバコのにおいなどが服や髪に着くと、
なかなか取れずに不快なものです。
消臭・防臭効果のあるアロマミストのスプレーを持っていればいつでもにおい対策ができます。
お気に入りの匂いを枕に吹きかければ安眠効果もあります🛌

ストッキング・タイツ

破れたときにすぐに買いにいける状況じゃない場合が多いですし、
毎回コンビニなどで買っていると出費が重なりもったいないです。
まとめ買いしておいたものを予備で持っていきます!

先輩が破れてしまったときにすぐに差し出したらとっても感謝されました!
周りからのポイントアップにも繋がります(笑)

私はアツギのストッキングが破れにくくて好きです☺

サプリメント

出張中は接待が多いのでいつもより暴飲暴食になりがち・・
アポ先ではコーヒーや茶菓子を出されたら必ず食べないと行けないし、、
お昼も時間がないと簡単に食べれる炭水化物に偏りがちです。
栄養補給系やカロリーカット系のサプリがあると安心です💊

エコバック

小さく折りたためるエコバックやトートバックがあると便利です
ホテルに着いてからコンビニに行ったり朝ごはんを食べに行ったり、
大浴場へ行くときなどにわざわざビジネスバッグを持っていけないので
あると意外と出番が多いですよ♪

フラットシューズ

荷物になるからと出張中ずっとヒールを履いて過ごしていませんか?
長時間履いていると足に疲労がたまり、痛くなったりむくんでしまいます。

私は仕事が終わったら、即効スリッパやフラットシューズに履き替えます!
足を労わってストレスフリーな夜を過ごせますよ。
替えの靴はなるべく薄く、ある程度力が加わっても形が変わらないものがおすすめです。

出張中って何で肌が荒れるの?

ホテルの乾燥

1番はやはりこれだと思います。
リゾートホテルのように、半オープンでナチュラルな素材で作られているホテルとは異なり、
ビジネスホテルは非常に気密性が高い構造になっているので、エアコンをつけると必然的に乾燥してしまいます。

活性酸素の影響

普段と違う環境で過ごしていると、精神的ストレスなどで肌内部に活性酸素が発生しやすくなります。
活性酸素は本来、私たちの体を守る働きを担うものですが、増えすぎると肌細胞が酸化を引き起こし、
肌荒れが起こりやすくなってしまいます。

まとめ

いかがでしたでしょうか??

「普段の持ち物+着替え」があれば、基本的にはOKですが、
女子たるもの出張先でも美容ケアを怠らないように意識しています

上記以外にも人によっては必要な物は出てくると思うので、
一度リストアップして、チェックリストとして手帳やスマートフォンなどに記録しておくといいですね。

それでは皆さんの出張が快適になりますように

オワリ。